First time here? Checkout the FAQ!
x

الملاحظات

تفادى الانتكاسة والفتور والكسل والاستمرار بجدول زمني معين لا إفراط ولا تفريط حتى نحصل اكبر قدر من العلم وفقكم الله
تمت إجابته

5 إجابة

بواسطة طالب متميز (1.5ألف نقاط)  
مختارة بواسطة
+1 تصويت
 
أفضل إجابة
ربنا يوفقكم ويعينكم
بواسطة طالب محترف (2.6ألف نقاط)  
+2 تصويتات

من وجهة نظري و الذي افعله هو، أن تدرس يومياً لمدة ساعة واحدة على الأقل -على حسب رغبتك و مقدار تركيزك ممكن تزيد عدد الساعات- و تكون الدراسة بوقت هادئ كالصباح مثلاً، و تنوع طريقة المذاكرة مثلاً اليوم اخذت مع الاستاذ درس بعد ما تفهمه جيداً و تكتب ملاحظاتك،  ابدأ طبقه مع نفسك بصوت عالي، و دخل الكلمات الجديدة بجمل و كلم نفسك بها و سجل صوتك و انت تنطقهم ، و من ثم خذ فترة راحة و ارجع بعدها تابع فيلم وثائقي او مقطع صغير باللغة الانجليزية عن اي شيء او مشهد معين من فيلم و حاول تحفظه و تأخذ طرف فيه لتمثله . ممكن كمان اليوم الثاني من باب التنويع و تجنب الملل تقرأ كتاب صغير بالإنجليزية او مقال ..الخ و تلاحظ الكلمات الجديدة وهكذا،  التنويع بطرق المذاكرة مسلي جداً . طبعاً الاساس تاخذ درس للاستاذ اولاً و من بعده تاخذ شيء جانبي مع الشرح مثل ماذكرت مسبقاً..  الكتب الافلام ، او حتى اخبار..الخ الذي تفضله. و لو تكمّلها مع كوب قهوة أو شاي ياسلام :) yes

بالتوفيق للجميع. 

بواسطة طالب جديد (13 نقاط)  
ربنا يوفقنا جميعا شكراً ليك
بواسطة طالب محترف (3.9ألف نقاط)  
+2 تصويتات
اعتقد الطريقة الوحيدة لتفادي ذلك وعن تجربة وضع نفسك في منافسة مع الآخرين ومع نفسك طوال الوقت سواء عن طريق الدردشه مع اصدقائك باللغة التي تتعلمها أو حتى على الشات وملاحظة مدى تطورك اكثر شئ يجعلك تحافظ على انضباطك هوه أن تلاحظ انك تتقدم
بواسطة طالب جديد (13 نقاط)  
ربنا يوفقنا جميعا شكراً ليك
بواسطة طالب متميز (1.5ألف نقاط)  
+1 تصويت

كل هذه المشاكل تتمحور حول العقل فإذا إستطعنا برمجة عقلنا على ما نستفيد منه و ينفعنا ، فتستطيع التغلب على أي كسل أو فتور .


يوجد الكثير من الحلول في هذا الموضوع لكن سأتحدث عن الحل الذي وجدته أنا نافعاً معي بحق .


الحل هو ببساطة قاعدة الثلاث ثواني ، 

تُستخدم هذه القاعدة في أي وقت تريد أن تقوم بفعل شيء موجود مثلاً في جدول مهامك لليوم ، لكن عقلك يصتنع لك الحجج و الأعذار .

و في هذه اللحظة عِد  من 1 إلى 3 و فوراً تحرك من مكانك و إتجه إلى مهمتك التي يجب عليك تنفيذها ، وهذه الفكرة تُطبق في أي وقت تشعر فيه بالعجز و الكسل والخمول ، 


قاعدة الثلاث ثواني تبدو بسيطة لكن فعالياتها كبييرة للغاية .


بارك اللَّه فيك ووفقك إلى كل ما تريد ⁦♥️⁩

بواسطة طالب جديد (13 نقاط)  
ربنا يوفقنا جميعا شكراً ليك
بواسطة طالب متميز (1.5ألف نقاط)  
عفواً.. ⁦♥️⁩
بواسطة طالب متحمس (811 نقاط)  
+1 تصويت
مع بداية دراسة اي شيء جديد يبدأ العقل بالمقاومة اي انه لا يريد دراسته وهذا ما يجعلنا نتكاسل وربما نتراجع عن الدراسة وهذه تعتبر هزيمة طبعا ولكن بدل ذلك عود عقلك على دراسة المادة شاء ام ابى من الممكن ان تجعل ربع ساعة يوميا للدراسة في بداية الوضع وتدريجيا يمكنك زيادة عدد الدقائق ايضا ستواجه التشتت وستذاكر المعلومة ولا تدخل رأسك ولكن لا تحزن من هذا لأن كما قلت العقل يكون في حالة مقاومة ولكن مع الوقت عندما تجلس على دفترك وتبدأ بمسك القلم والتكرار سيبد أعقلك باستيعاب ان هذا شيء مهم لك وستجد نفسك تأخذ المعلومة بشكل جيد جدا

ايضا ذاكر في الاوقات التي تشعر فيها نسبة تركيزك جيدة يعني مثلا اذا كنت ترى انك في الليل تعمل بشكل جيد فذاكر في الليل وأيضا اوقات الصباح الباكرة من بعد الفجر تكون جيدة

هذه هي نصيحتي وانا اتعامل مع هذا النظام ولكن كل شخص له طريقة استيعاب مختلفة بمعنى ان هذه الطريقة ممكن ان تنجح وممكن الا تنجح وان شاء الله تنجح

بالتوفيق
بواسطة طالب جديد (13 نقاط)  
ربنا يوفقنا جميعا شكراً ليكى
بواسطة طالب متحمس (811 نقاط)  
لا شكر على واجب
68 Online Users
3 Guest 65 Member
Today Visits : 10299
Yesterday Visits : 31206
Total Visits : 11683014

20.1ألف أسئلة

109ألف إجابة

125ألف تعليقات

25.0ألف مستخدم

مرحبًا بك إلى Taleek Discussion، مناقشات طليق - حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين. تذكر اننا هنا جميعا لمساعدة بعضنا البعض فيرجى الالتزام بقوانين وارشادات المنتدى حتى نبقي عائلة طليق نظيفة وانتاجية - لا تنسى التصويت للاجابات الصحيحة والتصويت بالسلب للاجابات المضللة او المخالفة
add
...