First time here? Checkout the FAQ!
x

الملاحظات

معلومه فى غاية الأهمية [ تمت إجابته ]

في تصنيف تجارب شخصيه
بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
+10 تصويتات
67 مشاهدات

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 

ما سأكتب عنه الآن فى غايه الاهميه للجهاز المناعى و للجميع اجزاء الجسم و ايضا الجميع يعرفون أهميته و لكن مع الاسف نهمله هو إذا كان عندنا مهام أخرى سأترك المقدمه و لادخل في الموضوع مباشرة 

النوم ليلا هام جدا جدا جدا ، و نحن جميعا نعلم ذلك ، لكن البعض يسهرون ليلا و ينامون نهارا و هذا يعد خطأ فادح في حق نفسك ، سمعت احد الاطباء يقول فى ما معنى كلامه ، أن الناس حولو اليل نهارهم و النهار ليلهم و هذا عكس ما أمرنا الله به فهل هم منتظريين أن يأتيهم مرض يجعلهم ينامون ليلا خصباً عنهم ، يعنى ما اريد قوله إن النوم ليلا مفيد جدا للجسم ، فجسمك امانه عندك ليس لك الحق في تخريبه ، في هذا المنشور كتبت فقط نبذه صغيره جدا عن النوم ، سأكون مسروره جدا اذا استفدتم من الموضوع و اذا استفدتم سأنشر أكثر عن مواضيع تفيد أجسامنا .

دمتم بخير دائما ، و السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

تمت إجابته

10 إجابة

بواسطة طالب متحمس (1.3ألف نقاط)  
مختارة بواسطة
+3 تصويتات
 
أفضل إجابة
استفد بالموضوع ، و ننتظر المزيد من ذلك الابداع.
بواسطة طالب متحمس (1.3ألف نقاط)  
+4 تصويتات
شكرا لك على المعلومه

بالتوفيق
بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
شكرا لك على مرورك العطر اختى ❤️❤️ .
لنا جميعا
بواسطة طالب متميز (1.7ألف نقاط)  
+4 تصويتات
جزاك الله خيرا خدووج ✨♥️♥️♥️

جميل جدا جدا ♥️♥️♥️
بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
وجزاك خيرا صافى .
سلمت على تشجيعك عزيزتى ❤️❤️❤️❤️
بواسطة طالب محترف (3.9ألف نقاط)  
+2 تصويتات

عندك حق فيما قلته 

Keep going

بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
سلمت على تشجيعك اخى .
و بالتوفيق
بواسطة طالب متحمس (815 نقاط)  
+2 تصويتات
مفيد جدا طبعا بس عندى سؤال دائما بيجى فى بالى ليه علاقه بالموضوع ده

ازاى جسمنا بيتأثر بالنوم فى الليل أو النهار اقصد ازاى بيعرف وبيدى ردود فعل بالسلب أو الايجاب سواء نمنا بالليل أو النهار

حضرتك فاهمه سؤالى علشان انا واحده فاشله فى الشرح جدا هههههههه
بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
اختى الجميله فهمت سؤالك بالعكس شرحك مبسط و فهمته على طول  ، انت تقصدين كيف يستطيع الجسم التفريق سواء نمنا باليل أو النهار صح ؟
سأجاوب فى إطار معرفتى اميره .
فيه هرمونات بالجسم بتقوم بعملها في اليل يعنى لازم فى اليل ويكون النور مطفى و تكونى نايمه و فى الصباح كذلك فيه هرمونات بتعمل الصبح و تكونى صاحيه  . يعنى اظن لهذا السبب  و ممكن يكون فيه سبب تانى بس انا مش عرفاه .
و كمان شئ انا بعرف معلومات عامه عن بعض الموضوعات لم اصل بعد إلى مرحلة الجامعه .
ودمتى بخير
بواسطة طالب متحمس (815 نقاط)  
طب الحمد الله اخيرا حد فهم شرحى هههههههه
اه تمام فهمت شكرا
والله ولا انا برده وصلت لمرحله الجامعه ههه بس خير إن شاء الله ربنا يوفقنا جميعا يا رب
بواسطة طالب متحمس (899 نقاط)  
+2 تصويتات

معلومه رائعه ولكن بعض الاحيان نضطر الى السهر بسبب المذاكره التى تراكمت علينا قبل الامتحانات هههههه 

بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
بالفعل للأسف الشديد هذا يحصل فى بعض الأحيان.  بس نحاول على قد ما نقدر منسهرش نصحى بدرى دا افضل بكتير .
بواسطة طالب عالمي (7.3ألف نقاط)  
+2 تصويتات

وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته 

شكرا عزيزتي خدوج على النصائح و المعلومات 

ولكن عندي سؤال : 

إذا كان هذا الشخص ينام ليلا , ثم لا ينام نهارا , ثم لا ينام ليلا , ثم لا ينام نهارا 

ثم يعيد الدورة من جديد 

هل هذا مضر  له ؟ 

بالتوفيق للجميع smiley

بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
خدوج سؤالك رائع وسوف اجيب فى إطار علمى  .
الان توجد هرمونات بالجسم تعمل عندما ننام في الليل و فى الظلام و عندما لا ننام عندها يحصل خلل في عملها هذه فى الليل
فى الصباح يجب أن نكون مستيقظين لكى تعمل الهرمونات التي تعمل في الصباح ، ولكن عندما ننام يحصل خلل بها أيضا .
لذلك عندما نضطر ولا ننام ليلا هذا يخرب عمل الهرمونات التي تعمل في الليل لهذا لا نخرب عمل الهرمونات التي تعمل أيضا فى الصباح و ننتظر على الأقل لوقت الظهيره و لكن يجب عدم فعل هذا دائما يعنى يوم فى السنه بالاكثر .
طبعا اذا كان لك رأى آخر احب أن اسمعه .
وجزاك الله خيرا اختى الغالية ❤️❤️❤️
بواسطة طالب عالمي (7.3ألف نقاط)  
مساء النور خدوجي ^_^
بما أنك ذكرت الهرمونات , فأنا أحبها
ولهذا سأحاول بإذن الله أن أستمع لكلامكم عن النوم و الساتيقاظ الباكر
نجرب هههه
جزاك الله خيرا حبيبتي خدوج , وآسفة على الإزعاج:)
بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
لا يوجد ازعاج حبيبتي بل اكون مستمتعه خدوج
دمتى بخير ، وان شاء الله تعرفى تنامى و تصحى بدرى
بواسطة طالب عالمي (5.9ألف نقاط)  
+1 تصويت

صباح الخير خدوووج 

والله عارفة معك حق قديش احنا في عادات سيئة بنعملها راح تدمرنا ودمر اجسامنا 

طبعا استمري عزيزتي معلوماتك رائعة ومفيدة 

تحياتي smiley

بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
مساء الخير شهود .
ربنا يحفظنا من هذه العادات و نقلع عنها إن شاء الله .
سلمتى اختى أن شاء الله هستمر
دمتى موفقه
بواسطة طالب محترف (2.7ألف نقاط)  
+1 تصويت

السلام عليكم...

شكرا على المعلومة عزيزتي خديجة 

بالتوفيق للجميع smiley

بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
لا شكر على واجب اختى الغالية ❤️❤️ .
دمتى بخير وسعاده حبيبتى
بواسطة طالب جديد (103 نقاط)  
+1 تصويت
شكرا على المعلومة
بواسطة طالب متميز (1.6ألف نقاط)  
الشكر لله
53 Online Users
1 Guest 52 Member
Online Members
Today Visits : 10824
Yesterday Visits : 66110
Total Visits : 10246741

18.9ألف أسئلة

105ألف إجابة

120ألف تعليقات

24.1ألف مستخدم

مرحبًا بك إلى Taleek Discussion، مناقشات طليق - حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين. تذكر اننا هنا جميعا لمساعدة بعضنا البعض فيرجى الالتزام بقوانين وارشادات المنتدى حتى نبقي عائلة طليق نظيفة وانتاجية - لا تنسى التصويت للاجابات الصحيحة والتصويت بالسلب للاجابات المضللة او المخالفة
add
...