First time here? Checkout the FAQ!
x

الملاحظات

هل تعاني من مشكل المُمَاطلة ؟؟ [ تمت إجابته ]

في تصنيف اسئله عامه
بواسطة طالب متميز (1.8ألف نقاط)  
+14 تصويتات
346 مشاهدات

إذا كنت تعاني من مشكل المماطلة أنصحك بقراءة كتاب '' قاعدة الثواني الخمس'' للرائعة '' ميل روبينز''، ستجد فيه كل ما تحتاجه .. نصائح .. قصص واقعية لأشخاص .. و أهم شئ ستتعرف على قاعدة الثواني الخمس .

ماهي قاعدة الخمس ثواني ؟؟ 

بإختصار عندما يتعيّن عليك أداء مهمة معينة أو القيام بفعل ما، و لكنك لا تشعر برغبة في القيام بذالك كمراجعة الدروس مثلا.. ممارسة الرياضة .. الرّ على الهاتف.. الذهاب للعمل ..  الإستيقاظ صباحا من النوم..و غيرها من الاعمال التي لا يرغب اغلبنا في القام بها.. 

قم بالعدد تنازليا 5 4 3 2 1 ثم إفع نفسك مباشرة و قم بما يتوجب عليك القيام به، 5 ثواني فقط هي فرصتك لتنتقل من الفكرة إلى الفعل بعد 5 ثواني فقط من اللحظة اللتي تقرر فيها القيام بفعل ما، يبدا عقل بإيجاد مبررات و حجج ليقنعك بعد القيام بذالك الأمر.. 

إذا كنت ترغب بمعرفة تفاصيل أكثر عن هذه القاعدة أنصحك بقراءة الكتاب.

هل قرأ أحدكم هذا الكتاب ؟؟ ما رأيكم به ؟؟ 

تم إغلاقه بملاحظة: انتهي

5 إجابة

بواسطة طالب محترف (3.5ألف نقاط)  
مختارة بواسطة
+3 تصويتات
 
أفضل إجابة

لقد قرأته..

انهُ كتاب اكثر من رائع،، 

انصح الجميع بقراءتهsmiley

بواسطة طالب متميز (1.8ألف نقاط)  
نعم فعلا الكتاب روعة و القاعدة اروع، بالتوفيق آية.
بواسطة طالب متحمس (739 نقاط)  
+2 تصويتات
سمعت عن هذه القاعدة كثيرا لكن ما جربتها، احيانا استغرق 20  دقيقة من التسويف، ولكن بسبب الزامية ما يجب أن تقوم، اقوم به. ولو بعد الخمس ثواني.  لكن الفكرة جيدة شكرا على ترشيح الكتاب لقراءته
بواسطة طالب متميز (1.8ألف نقاط)  
العفو هشام، انصحك بان تجرب قاعدة الخمس ثواني .. لقد جربتها و وجدت انها قاعدة فعالة، و ستلاحظ الفرق..
بواسطة طالب عالمي (6.9ألف نقاط)  
+2 تصويتات
شكرا لقد لخصتي الكتاب ف اسطر قليلة

واستفدت كثيرا
بواسطة طالب متميز (1.8ألف نقاط)  
العفو
سعيدة لكونك استفدت، انصحك بان تجرب هذه القاعدة.
بواسطة طالب اسطوري (11.6ألف نقاط)  
+2 تصويتات

العنوان رائع حقا " قاعدة الثواني الخمس " , شكرا بل وألف شكر عائشة فقد اعجبتني الفكرة حقا , شكرا على الملخص زبإذن الله سأقرأ الكتاب .

بالتوفيق للجميع.heart

بواسطة طالب متميز (1.8ألف نقاط)  
العفو خديجة
انصحك بقراءة الكتاب و تطبيق القاعدةن ستفيدكِ جدا.
بواسطة طالب اسطوري (11.6ألف نقاط)  
شكرا على النصيحة , بالتوفيق.
بواسطة طالب متحمس (1.4ألف نقاط)  
+2 تصويتات

دعواااااتي لك⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩Abbini

بواسطة طالب متميز (1.8ألف نقاط)  
شكرا و لك بالمثل، بالتوفيق.
84 Online Users
1 Guest 83 Member
Online Members
Today Visits : 50043
Yesterday Visits : 59310
Total Visits : 42424648

25.3ألف أسئلة

124ألف إجابة

154ألف تعليقات

29.4ألف مستخدم

مرحبًا بك إلى Taleek Discussion، مناقشات طليق - حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين. تذكر اننا هنا جميعا لمساعدة بعضنا البعض فيرجى الالتزام بقوانين وارشادات المنتدى حتى نبقي عائلة طليق نظيفة وانتاجية - لا تنسى التصويت للاجابات الصحيحة والتصويت بالسلب للاجابات المضللة او المخالفة
add
لعبة السجن
...