افكار مفيدة تساعد على عدم نسيان ما ذاكرته
-حاول ألا تذاكر لأكثر من 4 ساعات في اليوم (إلا إن اضطررت لذلك) وخذ استراحات قصيرة بين جلسات المذاكرة
حافظ على هدوئك ولا تتوتر أثناء المذاكرة لأن التوتر يشتت الانتباه.
كن نشيطاً
-لا تشعر بالخوف عندما تتسلم ورقة الامتحان، بل اهدئ حتى لا تنسى ما ذاكرته.
-نام لمدة 8 ساعات كل ليلة.
-ذاكر لمدة 30 دقيقة قبل الخلود إلى النوم لأن الناس يتذكرون الأشياء التي حدثت معهم قبل النوم مباشرة.
-صفِّ ذهنك وافعل شيئًا تستمتع به ثم اذهب للمذاكرة مباشرةً..جرب مثلًا أن تركض لبعض الوقت ثم تذهب للمذاكرة ثم تفعل شيئًا يمنحك شعورًا جيدًا.
-لا تذهب إلى قاعة الامتحان مبكرًا حتى لا تشعر بالتوتر.
-حاول أن تحوِّل الدروس إلى ألعاب حتى تستطيع حفظها بطريقة ممتعة دون ملل.
