ها قد عُدنا من جديد أعزائي لاستئناف ما تبقّى من موضوعنا ( هل ما زلتم تذكرونه؟! نعم أحسنتم ..إنه عن حب الشباب ) أرجو أن تكونوا في شوق و لهفة للمتابعة و إن لم تكونوا كذلك فأنا متأكد أن ((((( أحدُهم ))))) قد شوّه سمعتي لديكم (: ، لكن لا بأس سأستعيدها الآن فَهيّا بنا ......
كُنّا قد تحدّثنا في المنشور السابق - اضغط هنا لمشاهدته إن فاتك - عن طُرُق المعالجة الكيميائية ( الدوائية ) و تطرّقنا فقط - لضيق الوقت - للأدوية الموضعية. و بقي لدينا الأدوية الفموية والمعالجة الطبيعية ( العشبية ) .
4.1.2 – الأدوية الفموية :
تؤخذ عبر الفم ( طبعاً فهذا واضح من اسمها ) و تُوصَف إن كانت الحالة الالتهابية شديدة والحبوب مُعنّدة جداً.
لدينا : الدوكسيسكلين،الإيزوترتينوئين، الهرمونات المضادة للأندروجين وهي تحتاج مراقبة طبية حصراً .
الدوكسيسكلين Doxycycline وهو صاد حيوي – يمكن استخدامه بلا وصفة طبية فهو آمن- لكن انتبه فهو يتداخل مع الأدوية المضادة للحموضة لذلك لا يوصف معها .
طريقة المعالجة:
يؤخذ مرة واحدة (١٠٠ ملغ ) يومياً بعد الطعام – احرص على عدم تناول وجبة غنية بالكالسيوم( كالحليب ومشتقاته والبيض) لأنه يرتبط بالكالسيوم ولذلك أيضاً لا يُعطى للأطفال (يسبب اصفرار أسنان دائم)
الإيزوترتينوئين Isotretinoin نعم إنه شكل مُعدّل كيميائياً من الترتينوئين لِيُستخدم فموياً . يحتاج لمراقبة طبية وتحاليل للخمائر الكبدية قبل استخدامه فهو يسبب ارتفاعها وبالتالي علينا الحذر وله تأثير جانبي آخر وهو مشوّه للأجنة.
وبما أننا ذكرنا سابقاً أنه أحد مشتقات الفيتامين A لذلك يجب عدم تناوله مع هذا الفيتامين.
لا يجب أن تأخذه عشوائياً بدون استشارة طبيب .
الهرمونات المضادة للأندروجين كما ذكرنا في المنشور السابق أن ارتفاع الهرمونات الأندروجينية هو المُسبب الرئيسي لحب الشباب ففي حالة الحبوب المنتشرة بشدة حتى الظهر والصدر ويُلاحَظ ظهور شعر في الوجه خاصة لدى الفتيات هذا الأمر يدل على عدم انتظام الهرمونات و يحتاج لإجراء تحاليل لمعرفة مستوى الهرمونات في الجسم وبناءً عليها يصف الطبيب الدواء الهرموني المناسب لك.
4.2 – الطريقة الطبيعية :
و لأصدقاءنا محبي الطبيعة فهنالك الطب البديل (طب الاعشاب ) لطيف جداً على البشرة ونتائجه جميلة .
مثل عمل تبخيرة (ساونا) للوجه باستخدام البابونج والبقدونس وذلك بوضع ماء في قدر واسع ونغلي الماء ثم نضيف البابونج والبقدونس
ضعْ وجهك فوق هذا القدر عرضة للبخار- لكن أحذر أن تقتربَ كثيراً حتى لا تُحرِقَ نفسك ووجهك بالبخار- استمر على هذا الوضع مدة ٢٠ دقيقة ومن ثم ابتعد.
قم بعصر(إخراج) الزؤوان في وجهك – الزؤوان فقط وليس البثور انتبه فعصر البثور قد يسبب ندبة- وبعد أن تنتهي اغسل وجهك بالماء وقم باخذ قطنة وتبليلها بمغلي البابونج والبقدونس السابق وامسح وجهك بها ومن ثم اغسله بالماء البارد .
لماذا البابونج والبقدونس؟ لأنهما يحتويان على مواد مضادة للالتهاب تخفف التهاب واحمرار الحبوب وتخفف من الإفراز الزيتي للبشرة ، وأيضاً لأنهما متوفّران في كل منزل ،أي أنك لن تتكلف عناء جلبهما..+ هذه الطريقة مجرّبة وفعالة كثيراً.
إن كانت بشرتك غير حسّاسة تستطيع جلب قطعة ليمون وافرك بها وجهك بلطف، هذا يساعد على التطهير وإغلاق المسام ... كرر هذه العملية كل أسبوع لتحصل على بشرة نضرة .
إن كنت تجد هذه الطريقة صعبة ومتعبة خاصة للشبّان فلدينا زيت الخروع ذو النتائج السحرية فهو غني بمضادات الأكسدة كفيتامين E(المواد التي تمنع تلف الخلايا وبالتالي الشيخوخة ) وله خاصية إزالة الطبقات المتقرنة من الجلد.
استخدم زيت الخروع مساءً بدهنه على وجهك بالكامل إن أردت أو فقط مكان الحبوب واتركه لمدة ساعة تقريباً حتى يتم امتصاصه من قِبَل الجلد ثم اغسله - يمتلك زيت الخروع العديد من الخواص المفيدة للبشرة وللجسم كَكُل لن نستفيض بها الآن-.
5 – نصيحة الدكتور بيتر :
- الطريقة الطبيعية تحتاج وقت أطول من الطريقة الكيميائية لذلك نصيحتي لك هي معالجة حب الشباب بالأدوية الكيميائية أولاً وبعد الانتهاء من الخطة العلاجية تنتقل للطريقة الطبيعية كعامل وقاية .
- احرص على غسل وجهك بصوابين أو غسولات ذات طبيعة حمضية ( الصوابين الطبية ) وابتعد عن القلوية مثل صابون الغار والصوابين المعطرة فهي تفاقم الوضع ولا تحسّنه أبداً، فضلاً عن أنها تتداخل مع الأدوية الخاصة بحب الشباب .
- خذ صورة لوجهك بشكل تكون الحبوب فيه واضحة قبل أن تبدأ بالمعالجة، وبعد حوالي شهر من المعالجة خذ صورة أخرى بنفس الوضعية السابقة وقارن بين الصورة القديمة والجديدة ستجد تحسن ملحوظ سيجعلك سعيداً راغباً بإكمال العلاج.
- حاول الاعتدال بتناول الأطعمة المقلية والتوابل والشوكولا – لا داعي للامتناع عنها فهي ليست العامل الرئيسي بظهور الحبوب .
وهكذا يا أصدقاء تنتهي مدونتنا لهذا الشهر ،هل كانت ضمن المستوى المطلوب؟ .. قدّموا إليّ اقتراحاتكم وملاحظاتكم... موعدنا بداية الشهر القادم مع موضوع جديد .. مِنْ اختياركم- هذا إن أعجبتني خياراتكم ههههع- إلى اللقاء ❤
