مرحبا
هذا ثاني منشور لي على موقع طليق أتمني أن يعجبكم....
ما هو ال IQ
ال IQ هو إختصار ل Intelligence quoting
ويمكن تعريفه أنه
الدرجة المشتقة من عدة اختبارات قياسية مصممة لقياس الذكاء الإنساني أو هو عبارة عن مقياس الذكاء الفكري وإمكانياته.
وسأشارك معكم اليوم ٧ طرق لزيادة معدل ال IQ أو معدل الذكاء...
قبل أن أبدأ أخبروني في التعليقات هل معدل الذكاء يمكن أن يزيد ام هو مرتبط بالجينات ؟
1-أنشطة الذاكرة أو العاب الذاكرة
يمكن أن تساعد أنشطة الذاكرة في تحسين ليس فقط الذاكرة ولكن أيضاً مهارات التفكير المنطقي ومن أمثلة العاب الذاكرة
- لعبة تركيب القطع
- لعبة بطاقات التركيز
- الكلمات المتقاطعة
2-التعليم المستمر
التعليم بأي شكل من الأشكال أمر حاسم لتطوير مستوى الذكاء الطبيعي لدى الإنسان ففي مراجعه لإحدى الدراسات حول معدل الذكاء والتعليم قد تمت دراسة أكثر من 600000 مشارك لتحديد تأثير التعليم على مستويات معدل الذكاء وفي النهاية قد وجد الباحثون لكل سنة إضافية من التعلم يزيد معدل الذكاء من نقطة إلى خمس نقاط
3-كثرة القراءة
لا يمكن إنكار مدى فائدة الكتب في تطور التفكير المعرفي لدى الإنسان ففي الواقع تكون الفوائد في تنمية الذكاء أكثر عندما تتم قراءة الكتب مع الوالدين (بالنسبة للأطفال) حيث أنه في إحدى الدراسات التي أجريت مؤخراً قد اكتشف الباحثون أنه عندما يقرأ الاباء كتاب بصوت عال للاطفال فإن الطفل يتمتع بمزيد من مهارات اللغة والتطور المعرفي
4-تعلم اللغات
من الجيد اننا هنا في طليق نستطيع تعلم لغات عديدة بسهولة شديدة تعلم لغات متعددة يفيد العقل البشري حيث قد بحثت دراسة في العلاقة بين تعلم اللغة الجديدة ومعدل الذكاء وقد وجد الباحثون أن تعلم لغة جديدة يرف معدل الذكاء حوالي 5 نقاط
5-انشطة التفكير البصري المكانية
التفكير البصري المكاني يتضمن العمليات الذهنية بالتمثيل البدني ففي إحدى الدراسات قد وجد الباحثون أن تحسين التفكير البصري المكاني أدى إلى زيادة ملحوظة في اختبارات نسبة الذكاء ومن أمثلة هذه الأنشطة
- لعبة المتاهات
- أنشطة وجهات النظر
- النماذج ثلاثية الأبعاد
- لعبة المؤشر
6-انشطة الوظائف التنفيذية
توجد الوظائف التنفيذية المزعومة في الفص الجيني وتدخل بشكل أساسي في العمليات المعرفية المحددة مثل الحفظ ،ما وراء المعرفة ،والتعلم والتفكير
7-المهارات العائلية Relational skills
تركيا نظرية الإطار العلائقي بتطور الإدراك البشري واللغة من خلال التداع العلائقي وقد أظهرت الأبحاث أن استخدام الإطار العلائقي يمكن أن يحسن بشكل كبير من نسبة الذكاء عند الأطفال كما وجدت دراسة أخرى احدث أن هذا يعزز من تحسينات معدل الذكاء والمنطق الفظي والمنطق الرقمي عند الإنسان وتشمل الأنشطة التي تشمل التدريب العلائقي
- كتب تعلم اللغه
- مقارنة الكائنات
- مقارنة الكمية
